1. Главная
  2. Блог
  3. Немного о манго

Немного о манго

13 февраля 2020
153
В индийской мифологии Шива в знак величайшей любви подарил своей возлюбленной манго. Не было фрукта более сладкого и вкусного, чем он. Теперь Манго благодаря этому мифу считается символом женского плодородия и семейного счастья. Сезон манго на Кубе с апреля по сентябрь. Цвет спелого манго может быть от желто-зеленого до оранжевого. Это зависит от сорта. На Кубе их более 25. Однако при выборе важно знать, что кожура спелого манго гладкая, плотная и блестящая. Плод должен быть с желто-оранжевой волокнистой мякотью. Спелый манго имеет сладковатый смолистый аромат. Манго – прекрасный антиоксидант. В его составе насчитывается около 20 витаминов и минералов. В первую очередь манго –главный «поставщик» аскорбиновой кислоты. Витамина С в нем в несколько раз больше, чем в лимонах. Плоды манго способны снизить уровень холестерина в крови. Манго способен положительно воздействовать на костную ткань человека и при этом ускоряет процесс заживления ран. Манго ускоряет выведение сахара из организма человека. Благодаря таким особенностям, фрукт можно есть тем, у кого выявлен сахарный диабет или имеются склонности к полноте. Манго может служить профилактикой онкологических заболеваний, а именно рака молочной железы и простаты. Благодаря высокому содержанию калия, фрукт способен регулировать артериальное давление, а также поддерживать водный и кислотно-щелочной баланс. Высокое содержание клетчатки улучшает работу пищеварительной системы, нормализует микрофлору кишечника и выводит из организма все шлаки. Витамин В6 способен справиться со стрессовыми ситуациями. Регулярное употребление фрукта помогает успокоиться и поправить здоровье нервной системы. Манго также является диетическим продуктом, он способен улучшать обменные процессы и ускорять выведение жидкости организмом. Куба-фруктовый рай! Однако, включая в свой рацион экзотические фрукты не стоит все же забывать о мере и о том, что фрукты перед едой непременно нужно мыть!
+53 53433000 (Куба)
звонки, смс, WhatsApp